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Ballet
Ballet é o nome dado a um estilo de dança que se originou nas cortes da Itália renascentista durante o século XV, e que se desenvolveu ainda mais na Inglaterra, Rússia e França como uma forma de dança de concerto. Atualmente existem várias outras modalidades de ballet, entre eles ballet expressionista, neoclássico e modalidades que incorporam elementos da dança moderna.
Os princípios básicos do ballet são: postura ereta, uso do en dehors (rotação externa dos membros inferiores), transferência de peso, movimentos circulares dos membros superiores, verticalidade, corporal, disciplina, leveza, harmonia e simetria.
Muito mais do que um estilo de dança, o ballet é um estilo de vida. Só quem vive essa arte consegue entender o que ela significa. Você não quer somente um bom professor, você quer o melhor. Por isso, caso você se preocupe com a qualidade técnica pra você, ou do seu filho(a), exija o selo da Royal Academy Of Dance. Selo que você encontra aqui na Muve Saúde e Movimento.
“A PERFEIÇÃO NÃO ESTÁ NOS PASSOS, MAS NO AMOR PELO BALLET.”
Professores Qualificados
Do Iniciante ao Avançado
BENEFÍCIOS
Postura
Coordenação motora
Disciplina
Flexibilidade
Tônus muscular
Resistência
HORÁRIOS
AULAS
SEGUNDA
Pilates:
10:00 – 13:30 – 18:15h
Taekwondo Infantil:
10:30 – 18:15
Taekwondo Adulto:
19:30
Karatê:
20:30
Mix 30:
14:15
AULAS
TERÇA
Ballet Pré Primary:
09:00 – 18:50
Ballet Baby Class:
10:00 – 18:00
Ballet 5º ano:
16:00
Ballet 3º ano:
19:40
Pilates:
17:15 – 18:00 – 18:45 – 19:30
Bungee Power:
10:30
Taekwondo Adulto:
20:45
Mix 30:
13:45
AULAS
QUARTA
Pilates:
10:00 – 13:30 – 18:15
Taekwondo Infantil:
10:30 – 18:15
Taekwondo Adulto:
19:30
Karatê:
20:30
Contemporâneo:
16:00
AULAS
QUINTA
Ballet Pré Primary:
09:00 – 18:50
Ballet Baby Class:
10:00 – 18:00
Ballet 5º ano:
16:00
Ballet 3º ano:
19:40
Pilates:
17:15 – 18:00 – 18:45 – 19:30
Bungee Power:
10:30
Taekwondo Adulto:
20:45
Mix 30:
13:45
AULAS
SEXTA
Dança de Salão:
19:00
Treino de Competição de Taekwondo:
20:30
Aulas Particulares
Ensaios
Treinos
AULAS
SÁBADO
Ballet Power:
09:30
Ballet Adulto:
10:45