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Karatê

Quem está em busca da atividade física ideal para o seu bem-estar, mais cedo ou mais tarde se depara com a alternativa do Karatê.

Essa arte marcial japonesa vai muito além da luta. A sua filosofia defende o desenvolvimento pessoal e a cultura de uma vida saudável.

Chegada no Brasil em 1908 junto com os imigrantes japoneses, a técnica foi se desenvolvendo, se espalhando e ganhando muitos adeptos por todo o país.

E engana-se quem pensa que essa é uma atividade violenta! Muito pelo contrário: os praticantes de Karatê passam a ter mais equilíbrio físico e mental.

Indicado para homens, mulheres, crianças e pessoas de todas as idades, ele proporciona diversos benefícios para a saúde e boa forma.

0 +
Alunos Impactados

Treinadores Qualificados

0 +
Calorias Perdidas

Do Iniciante ao Avançado

BENEFÍCIOS

Perda de Peso

Mente Saudável

Agilidade e Força

Habilidade

Autoestima

Resistência

HORÁRIOS

AULAS

SEGUNDA

Pilates:
10:00 – 13:30 – 18:15h

Taekwondo Infantil:
10:30 – 18:15

Karatê:
20h

Mix 30:
14:15

AULAS

TERÇA

Ballet Pré Primary:
09:00 – 18:50

Ballet Baby Class:
10:00 – 18:00

Ballet 5º ano:
16:00

Ballet Grande:
19:40

Pilates:
17:15 – 18:00 – 18:45 – 19:30

Bungee Power:
10:30

Taekwondo Adulto:
20:00

Fit Dance:
18:50

Mix 30:
13:45

AULAS

QUARTA

Pilates:
10:00 – 13:30 – 18:15

Taekwondo Infantil:
10:30 – 18:15

Karatê:
20h

Danças de Salão:
20:00

Contemporânea:
16:00

AULAS

QUINTA

Ballet Pré Primary:
09:00 – 18:50

Ballet Baby Class:
10:00 – 18:00

Ballet 5º ano:
16:00

Ballet Grande:
19:40

Pilates:
17:15 – 18:00 – 18:45 – 19:30

Bungee Power:
10:30

Taekwondo Adulto:
20:00

Fit Dance:
18:50

Mix 30:
13:45

AULAS

SEXTA

Aulas Particulares

Ensaios

Treinos

AULAS

SÁBADO

Treino Competição Taekwondo:
10:00

Ballet Power:
09:30

Ballet Adulto:
10:45